禁煙>ニコチンパッチはオススメ！だが注意も必要

ニコチンパッチは最も注目されている禁煙グッズです。
そのわけは、タバコを吸わなくても体内のニコチンを調整できるので、
ニコチン不足による禁断症状を緩和できるからです。
さらに、体に貼るだけという手軽さも人気に拍車をかけています。

このパッチの難点は他のグッズと比べ、「値段が高い」です。
たぶんほとんどの人がそう思っているはずです。
ですが、ちゃんと計算してみるとそこまで高くはないのです。
市販のものはだいたい7枚くらいで約3000円です。1日1枚使用するので、
1日にかかる費用は約430円です。

現在のタバコの値段は安くて1箱410円です。
わかばやエコーは該当しませんが、1日1箱吸う人にとってはタバコを買うのと
大して変わらないのです。
この例をもっと細かく言うと、
『1日に22本以上吸った金額＞パッチ1枚分の金額』となります。
21本でほぼ同額です。

パッチを使用する際の注意です。必ず添付書を読んでその通り実行してください。
また、初めて購入する人は薬剤師から使用方法に関する説明があるかもしれません。
この説明は場所によってあったりなかったりです。
私は1枚だと効いている感じがなかったので、2枚貼ったら気分が悪くなりました。
ニコチンの摂りすぎです。
また「口寂しさは解消されない」ので、無意識にタバコを吸ってしまいがちです。
これもニコチン過多となり、体調を崩してしまいます。