禁煙>勘違いしている人が多い！禁煙草は無害ではない！

「禁煙草」って聞いたことありませんか？
韓国で製造されているタバコのようなものです。
禁煙グッズとして話題になっています。
ポイントは包まれている葉っぱにあるみたいで、「杜仲の葉」を
使用しているそうです。その為ニコチンを含んでいないので体に
害がないとされています。味も独特のようです。

私は使用しませんでした。「タバコを吸うという行為を継続しながら
ニコチン依存を克服できる」という点にかなり心惹かれましたが、
輸入物に対する安全面での不安がぬぐいきれなかったためです。
何より、「そんなに都合のいい話があるわけない」という考えが強かったです。

禁煙草の使用には注意が必要です。ニコチンを含まない葉っぱを
使用しているので、公表されている通りニコチンの摂取はなくなります。
ですが、タバコの有害物質はニコチンのみではありません。それ以外の
有害物質はタバコと同様に体内に取り込まれてしまうのです。

例として、タバコの主要有害物質の一つ「一酸化炭素」をあげます。
一酸化炭素の発生条件は「燃焼」です。禁煙草の使用方法は
『タバコと全く同じ』です。従ってバッチリ体内に取り込まれるのです。
だからといって完全な悪ではありません。「ニコチン依存からの卒業」という点では、
有効なグッズです。ただ、無害ではないのでいつまでも使用し続けるのは危険です。

禁煙実施者は太りやすいです！
ストレスによる暴飲暴食や、食べ物がおいしく感じるようになって
ついつい食べてしまいがちです。私がまさにそうでした。
喫煙時期より7kg増加してしまい、自分の外見の著しい変化に
ビックリしたのを今でもよく覚えています。
メタボ改善サイト
栄養素サイト
私が必死に探してたどり着いたサイトです。太らないようにするには食事改善は必須です。
また、体の脂肪の燃焼機能を最大限に発揮するには栄養バランスが不可欠です。
私のように慌てないで済むよう、前もって準備しておくことを強く勧めます！